MENU






Modl± się


Służebniczki Maryi
— Wielkopolskie




Sługi Jezusa




Siostry Maryi Niepokalanej

Uzależniony od masturbacji



Niech będzie pochwalony Jezus Chrystus!
Od jakiegoś czasu, wchodzę na księdza stronę internetową. Dużo wartościowych tekstów się tam znajduje, szczególnie interesują mnie te, na temat życia kapłańskiego i zakonnego, ślubów zakonnych i powołania. Mam 18 lat, za rok będę zdawał maturę, a od wielu lat jest we mnie pragnienie bycia kapłanem (…). Chciałbym dobrze wykorzystać ten rok, który mi został, na zewnątrz jest dobrze, pobożny ministrant, duża wiedza, interesuje się sprawami religii, Kościoła, wiary. Jednak jestem uzależniony od grzechu masturbacji. Popełniam go prawie dwa lata, od początku chciałem z nim walczyć, przez modlitwy, częstą spowiedź, rozwijanie swoich dobrych cech. Jednak masturbacja mnie pochłania całkiem, nie udało mi się wytrwać dłużej niż 15 dni, a to i tak rzadko się zdarza. Przeważnie chodzę do sakramentu pokuty co trzy, pięć dni. Oczywiście zawsze postanawiam poprawę, chcę stać się prawdziwie wyzwolonym dla, przez i w Jezusie Chrystusie. Znam zasady zwalczania tego zła, unikanie pornografii. Jednak kiedy przychodzi chęć na to, nie umiem się powstrzymać. Proszę o jakieś słowo i modlitwę.
Pozdrawiam. Przemek



Drogi Przemku!

Wśród najczęściej spotykanych przyczyn uprawiania samogwałtu należy wyróżnić stres od którego masturbacja jest ucieczką, dająca przez chwilę iluzję wyzwolenia od kłopotów, konfliktów, napięć i niepokojów. Niejednokrotnie prowadzi to do błędnego koła: masturbacja › poczucie winy › niepokój i lęk › rozładowanie przez następny akt samogwałtu.

Jak się uwalniać od onanizmu?

Należy unikać pornografii, która podnieca i skłania do samozaspokojenia. Nie należy także ulegać rozmyślaniom i fantazjom erotycznym. Dobrze temu służą rozmaite pasje i hobby. O ile ktoś ma zdolności muzyczne lub plastyczne – praca artystyczna wspaniale pomaga oddalić się od onanizmu - ponieważ twórczość może człowieka całkowicie pochłonąć. Ale także nauka, koncentracja na jakiejś dziedzinie, np. informatyka lub uczenie się języków obcych. Świetnie pomaga stałe uprawianie sportów - pływanie, gimnastyka, biegi, jazda konna, tenis, gry zespołowe – ponieważ to rozładowuje wielką energię fizyczną i psychiczną człowieka - nie tylko młodego – bo onanizm to także problem ludzi dorosłych. Nie można także zapominać o tym - aby się nie przejadać wysokokaloryczną żywnością, słodyczami i tłuszczami oraz nie używać pikantnych przypraw, które pobudzają.

Aby uwolnić się od onanizmu należy podejść do tego ze spokojem. Nie wolno katować się i zadręczać negatywnymi myślami, pesymizmem, brakiem wiary w siebie, załamywać się. Nie narzucać sobie jakichkolwiek terminów i granic. Natomiast wyznaczać dużo zajmujących czas, siły i myśli obowiązków, narzucić je sobie z całą stanowczością. Np.: częste treningi jakiś zespołowych gier sportowych, intensywne ćwiczenia gimnastyczne, siłownia, biegi, pływanie, a dla osób uzdolnionych artystycznie – szkolenie się w wybranej dyscyplinie. Stała praca nad swoim rozwojem intelektualnym i fizycznym a także kształtowanie swojej silnej woli. Obowiązkowo wcześnie wstawać i zaczynać dzień od gimnastyki lub biegania – a kłaść się spać bardzo zmęczonym – także po odbytej gimnastyce wieczornej – aby szybko zasnąć. Jeśli sen nie przychodzi – należy wstać i powtórzyć gimnastykę a potem wziąć letnio-chłodny prysznic. Każdy dzień bez onanizmu jest kolejnym wielkim sukcesem w walce ze swoimi słabościami, zwycięstwem na drodze do bycia panem siebie.

Człowiek uzależniony powinien stwarzać sobie przeszkody w realizowaniu tego uzależnienia. Staraj się być jak najczęściej w towarzystwie osób, które lubisz i o których wiesz, że wywierają na ciebie pozytywny wpływ. Będąc człowiekiem wierzącym – spowiadaj się. Odradzam spowiedź co kilka dni. Wystarczy raz na dwa tygodnie, raz w miesiącu. Jeśli w międzyczasie pojawi się masturbacja, przystępuj do Komunii św. W naszym życiu nie jest najważniejszą sprawą czystość, lecz miłość. Bóg widzi Twoje staranie. Troska o życie w czystości, bez czynów masturbacji, nie powinna stać się obsesją. Módl się, uczestnicz jak dotychczas we Mszy św. – koncentruj się na rozwoju swojej duchowości. Zdrowa, głęboka religijność może być wielką pomocą w tego rodzaju uzależnieniu. Należy również pamiętać, że grzech, to „świadome i dobrowolne przekroczenie przykazania Bożego lub kościelnego”. U Ciebie nie występuje dobrowolność. Napisałeś: „Jednak kiedy przychodzi chęć na to, nie umiem się powstrzymać”. Mam wątpliwość czy popełniasz grzech, skoro tak bardzo chcesz być wolnym od tego rodzaju zachowań.

Nie podejmuj jakichkolwiek nierealnych postanowień w rodzaju: „w przyszłym miesiącu to już nie będzie mieć miejsca”. To co będzie, wie jedynie Bóg, Ty natomiast módl się, czuwaj nad zmysłami, wyobraźnią, uczuciami. Nie obiecuj sobie ani Bogu tego, co nie jest w Twojej mocy. Nie przerażaj się tym, że powracasz w każdej spowiedzi do wyznawania aktów masturbacji. Wszystko jest łaską! Czystość nie jest umiejętnością do której człowiek jest zdolny sam z siebie, aby tak żyć. Ona przerasta ludzkie możliwości. Proś o pragnienie życia w czystości, a przede wszystkim ucz się kochać ludzi i Boga.

Nie można wykluczyć, że osoba popełniająca akty masturbacji jest kimś, komu nie okazano wystarczająco dużo uczuć. Człowiek, który jest od czegoś uzależniony - w tym także od onanizmu, często traktuje to jako jedyną chwilę przyjemności, zamiennik i namiastkę nie uzyskanego w życiu uczucia i ciepła , który jednak potem zdaje sobie sprawę, że jest dalej samotny i smutny. Pracy nad onanizmem powinna towarzyszyć autentyczna radość i poczucie własnej wartości.

Św. Augustyn po swoim nawróceniu pisał: „Mniemałem, że do powściągliwości człowiek jest zdolny o własnych siłach”. „Głupiec, nie wiedziałem, że - jak napisano - nikt nie może być powściągliwy, jeżeli Ty mu tego nie udzielisz. Udzieliłbyś mi na pewno, gdybym z głębi serca wołał do Ciebie i gdybym miał wiarę dostatecznie mocną, by moje troski Tobie powierzyć”.

Zapewniam Cię o mojej pamięci w modlitwie i serdecznie pozdrawiam –

ks. Józef Pierzchalski SAC

Liczba wy¶wietleń strony: 8812641 * Liczba go¶ci online: 27 * Ostatnia aktualizacja: 2017-04-24
© 2002-2017 by ks. Józef Pierzchalski SAC